こんにちは。
お元気ですか？

介護する側もされる側もｈａｐｐｙ♪に　

これがＡＮＮＥの願いです。
今、ＡＮＮＥの夫の実家では、結構おかあさん奮闘中です。
まさにがんばる介護状態・・・

介護でむずかしいのは、今までのあたりまえが当たり前で無くなってしまうこと・・・
普通に買い物に行けていたのが、少し家を空けるすきに　トラブルが起きる・・・とか

先日もＡＮＮＥが夫の実家に行った時、飼い犬のサクラが脱走してしまいました。
ま、直接の原因はおとうさんがリードもつけずにサクラを散歩させようと勝手口をあけてしまったこと。

昔だったら、おとうさんが普通に散歩させて帰ってくるだけなので、問題なかったですが、（リードをつけないのはですが・・・）　今は状況が違っていて、午前中お散歩したといっても理解できていないので、

「サクラを散歩につれていかんと・・・（名古屋の言葉）」
と自分は当たり前のつもりで出かけてしまうんですね

すると、周囲は！！　ということに・・・

家事はやらなきゃ、おじいちゃんのこともやらなきゃ、と奮闘していても、はたから見るとおかあさんが苦労しているのに、まったく報われていないんですね・・・　

おとうさんは、昔気質な人（それはもう・・・）で　おかあさんに指図されることに猛烈に反発しているし、
おかあさんは、普通に考えて当たり前のことがあたりまえでないことにストレスをためている・・・

どちらにとってもｈａｐｐｙではないんですよね。

だから、ＡＮＮＥは、家事をラクにできるアイテムシャークスチームモップ をプレゼントしたりしています。

あと、おかあさんは、毎日お買いものに行くのが習慣になっているので、お買い物に行かないと逆にストレスになるのかもしれませんが、高齢の人が介護しているご家庭だと買い物が大変ってこと結構あると思います。

そんな時、無理をしなくてもいい環境を作るってことできると思うんですよね。　
ＡＮＮＥは食費削減を目指して、食材宅配サービスを利用していますが（）小さい子供を持つパパママだって、介護する人だって　同じく生協さんも利用できるし、お取り寄せだって、できます。
そうしたインフラを整えることで、食事作りもすこしラクになったら、心にも余裕ができてどちらもｈａｐｐｙになれると思います。

がんばる介護もいいけれど、肩の力を抜いて、人の助けを借りられるところは借りることでがんばらない介護（無理をしない介護）だってできると思います。

☆★☆★☆★☆★☆介護にも利用できるサービス☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

• 生協　基本、安全食材をオーダーして翌週届きます。　牛乳、卵、無添加、低添加、低農薬など生協のコンセプトにあった食材や日用品、その他商品を届けてもらえます♪

 

•  必要な分だけ届きます。　介護年代のための和食メニューなどもそろってます。坂道、山道、雨の日のお買いものよりこちら確実にストレスレスです♪

•  こちら、さらに介護家庭にフィット♪　特に食事制限があったりする場合、調理も一工夫もふた工夫も必要になってしまいますね。　家族が多ければ、食べるものも違うことが多いもの。　　時間とエネルギーとストレスを軽減しましょう。　利用価値あると思いますよ。　献立のヒントにもなるかも・・・　

無理しない介護　始めましょう。